こんにちは 今日のシアトルの空は明るいけれどしっとり雨模様。おかげで草花が生き生きしています。夕方晴れている時間に、近所のパークで犬とウォーキングしてきました。 今日はセルフヒーリング&コーチングに使える方法、「書き出し」について。書き出し…
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