あなたのギフトを見つけよう

すべては自分の中にある

雑談力を上げる アメリカの社交

こんにちは⭐️ 今日のテーマは雑談力。 雑談のことを英語でスモールトーク(small talk)といいますが、このスモールトークはアメリカではビジネスシーンでもプライベートでも大切な、そして奥の深いスキルです。ホームパーティー、ビジネスのカンファレンス、…

あなたのギフト探しましょう

こんにちは⭐️ 今日のテーマはギフト🎁 私の仕事は心と体とスピリットを統合していくホリスティックなコーチング&ヒーリングですが、大切にしていることがあります。それは、その方それぞれのギフトを見つけていくことです。どんな人にもそれぞれのギフトがあ…

モラハラからの脱出:健康的な人間関係を築くには

こんにちは 今日のテーマは モラハラからの脱出です。 最近、モラハラ、いじめ、家庭内暴力のニュースをよく目にするようになりました。 モラハラやいじめ、家庭内暴力がなかなか解決しない大きな理由のひとつは、当事者たちがある人間関係のパターンをつく…

人にアドバイスする時に気をつけたい3つのこと

こんにちは⭐️ 今日のテーマはアドバイス。 子育てされている方、学校の先生、上司、先輩、コンサルタント、コーチ、カウンセラーなど、誰かの成長の手助けをされている方、また友人関係、家族関係などプライベートで他者にアドバイスすることがある方へのメ…

自信をもつには

こんにちは⭐️ 今日のテーマは自信。 最近 、クライアントさんから上がってくる問題として、自信のなさ、というのがあります。自信というエネルギーは、基本的に自分の内側にある感覚と存在を受け入れたときにでるものであり、その人の存在感を生み出します。…

シャドウ 自分の影との統合

こんにちは 今日のテーマは影。 私は現在、アメリカの西海岸に住んでおり、こちらで現地のアメリカ人向けにシャドウワークのヒーリングセミナーを開催することがあります。ここで言うシャドウ(影)とは私たちが見ないように封じ込めてしまっている自分自身…

心の断捨離:内観する

こんにちは。 今日は内観について。 妬み 昨日、友達との些細な会話中で、心に小さな揺れを感じました。それはある種の不安感と妬み。時として、人のことを羨ましいな、と思うことはあるのですが、それはただ羨ましいだけで、「いいな〜」で、終わりです。「…

人生の主役

こんにちは。 他人の人生は変えられないけれど、自分の人生ぐらい自分の思った通りにしたい、と思ったことありませんか?また、自分の人生を自分の思った通りにするには他人に変わってもらう必要がある、と思ったりしませんか? 私たちの生活の中には以下の…